Oto schematyczny spis przykładowych konkurencji o różnym charakterze. Można z nich skomponować zestaw odpowiedni dla danej grupy pod względem oczekiwanych rezultatów szkoleniowych i wybranego terenu. Dla ułatwienia krótki opis.
Wszystkie potencjalnie niebezpieczne dyscypliny są asekurowane przez instruktorów.
KONKURENCJE LINOWE
TYROLKA
Szybki zjazd po skośnie naprężonej linie. Rozpoczęcie zjazdu może wymagać odważnego skoku w bezdenną otchłań lub wspięcia po drabince sznurowej.
MOST LINOWY
Przejście po dwu- lub trzylinowym moście na wysokości od kilku- do kilkunastu metrów nad ziemią. Wyjście wymaga współpracy zespołu, który wspomaga uczestnika. Potem dynamiczne zatrzymanie nad podłożem.
SIEĆ
Pokonanie kilkumetrowej sieci sznurowej wymaga nie tylko sprawności fizycznej, ale i współpracy zespołu przy jej naciąganiu.
WSPINACZKA
Klasyczne przemieszczanie w pionie korzystając ze stopni i chwytów. Możliwe w scenerii naturalnej (góry, skałki) jak i na sztucznych obiektach.
MAŁPOWANIE
Wychodzenie po linie za pomocą specjalnych przyrządów zaciskowych.
ZJAZD NA LINIE
Samodzielny zjazd na linie przy użyciu specjalistycznego sprzętu.
LENIWIEC
Uczestnik wisząc na wyciągnietych kończynach przemieszcza się po poziomo rozpietej linie na niedużej wysokości. Czasem asekuruje go reszta zespołu.
LINOSKOCZEK
Trudne przejście po poziomo rozpietej linie lub sieci. Może być w formie zespołowej.
WIEŻA
Uczestnik buduje klkumetrową wieżę ze skrzynek stojąc na nich. Reszta zespołu podciąga go i podaje budulec.
WAHADŁO
Niczym Tarzan należy przemieścić się na napietej linie pomiedzy dwoma punktami.
KŁADKA ŚLEPCA
Pomocne dłonie i wskazówki zespołu ułatwią uporanie się z przeszkodą.
KONKURENCJE STRZELECKIE
GOLF
Nie trzeba być milionerem, aby własnoręcznie wbić piłkę do dołka.
PNEUMATYKI
Strzelanie z karabinków lub pistoletów pneumatycznych (śrut) do tarcz lub innych celów.
ŁUKI
Strzelanie z łuków sportowych do tarcz na odległość kilkunastu metrów.
TOPORKI
Rzut toporkiem do tarczy.
PROCE
Strzelanie z profesjonalnych proc do celu.
PAINTBALL
Marzenie każdego chłopca - wcielić się w komandosa i atakować wroga z ukrycia. Kobiety sprawdzają się w tej konkurencji wcale nie gorzej. Do dyspozycji kulki z farbą i sprzęt ochronny.
AIR SOFT GUN
Strzelanie z replik prawdziwej broni, wykonanych w skali 1:1 plastykowymi kulkami o średnicy 6 mm.
KONKURENCJE ZESPOŁOWE
SKOK ZAUFANIA
Zaufanie do reszty zespołu pozwala oddać skok do tyłu z wysokiego szczebla drabiny.
NARTY
Tylko pełna współpraca pozwoli przemieścić całą drużynę na dwóch parach nart. Zwłaszcza, że nie ma wiązań.
STONOGA
Porusza się szybko dzięki wielu nogom. Ale jeśli niektóre idą w przeciwnym kierunku?
PAJĘCZYNA
Zespół przechodzi na drugą stronę sieci. Dotknięcie lepkiej pajęczyny zbudzi pająka!
KAMIENIE
Tylko jedna sekwencja ruchów pozwoli zamienić dwie drużyny miejscami i nie wpaść do wody.
KONKURENCJE TRANSPORTOWE
QUADY, TERENÓWKI.
Terenowa jazda na czas lub dokładność specjalnym czterokołowcem lub samochodem terenowym.
JAZDA KONNA
Dla zupełnych Gringo jazda na lonży, Machos pojadą w teren.
KONKURENCJE ZIMOWE
PSIE ZAPRZĘGI
Niczym znani polarnicy poprowadzisz zaprzęg Husky.
KULIG
Pędzą, pędzą sanie...
ZJAZD NA BYLE CZYM
Wszystko wchodzi w rachubę. Dętki, worki,ale też samodzielnie wykonane machiny.